EL BENEFICIO DE LEER

En el último número de la revista Mente y Cerebro, versión española de  Scientific American, se toca el tema del disfrutar de la lectura; pasatiempo que promueve la concentración, favorece la empatía y ayuda a prevenir la degeneración cognitiva.

Pese a sus múltiples beneficios, se consumen poco. Los libros, más en concreto, la lectura, promueve el desarrollo cognitivo con más ímpetu de lo que se pensaba hasta ahora. Leer con frecuencia y de forma aplicada estimula la percepción, la concentración y la empatía. Además, produce cambios anatómicos en el cerebro que favorecen la comunicación entre las estructuras encefálicas: un cerebro entrenado en el ejercicio de la lectura será capaz de compensar mejor el proceso degenerativo que se produce de forma natural a lo largo de los años.

Durante la lectura tiene lugar un aumento intenso de la actividad en las circunvoluciones cerebrales, en especial en el hemisferio izquierdo. Para llegar al significado de una palabra, el lector primero debe reconocer la forma de cada una de las letras, además de procesar su orden en sílabas. Todo ello debe traducirlo a sonidos. Las mediciones mediante técnicas de neuroimagen muestran que al presentar palabras aisladas a los sujetos, se estimulan numerosas regiones cerebrales.

Más información en:

http://www.investigacionyciencia.es/Articulos00.asp?idart=65431&prod=684&nlob=1

«Muséographie et Éducation Hors l’école».

CIRCULA LA SIGUIENTE INVITACIÓN A SEMINARIO ORGANIZADO POR EL MIM Y LA EMBAJADA DE FRANCIA

Seminario internacional de museografía y educación en espacios informales

Séminaire international de muséographie et d'éducation "hors école"

Afin de créer un espace de rencontre et d’échanges concernant la muséographie interactive et la diffusion scientifique au niveau régional, le Musée Interactif Mirador (MIM) et la Délégation Régionale de Coopération pour le Cône Sud et le Brésil de l’Ambassade de France au Chili,organisent le séminaire «Muséographie et éducation hors l’école».

L’évènement aura lieu du 23 au 25 mars 2011, à l’Auditorium de la Fondation Telefónica (Avda Providencia, 111, Providencia, Santiago) et comptera sur la participation d’experts venus d’Argentine, du Brésil, du Chili, du Mexique, d’Uruguay et de France (représentant d’Universcience).

Como una forma de crear un espacio de encuentro para presentar, conocer y comentar las novedades en el ámbito de la museología y museografía interactiva a nivel mundial, el Museo Interactivo Mirador (MIM) junto a la Delegación Regional de Cooperación para el Cono Sur y Brasil de la Embajada de Francia en Chile, organizaron el seminario “Museografía y Educación en espacios no formales”.

El evento se desarrollará entre el 23 y el 25 de marzo de este año, en el Auditorio Fundación Telefónica (Avda Providencia, 111, Providencia, Santiago), y contará con destacados expositores provenientes de Argentina, Brasil, Chile, Francia, México y Uruguay.

Más información: http://www.mim.cl/Portal.Base/Web/VerContenido.aspx?GUID=1bb9c519-fd7e-46a3-baf3-5f3c38c26a96&ID=207675

http://www.franceamsud.org/site/es/2011/03/2349/

Pour plus d'informations - Para mayor información : 

Tristan MERRIENResponsable de la Comunicación científica

http://www.franceamsud.org/site/2011/03/2349/

Delegación Regional de Cooperación para el Cono Sur y Brasil

Embajada de Francia en Chile

POEMA DE JORGE MANRIQUE

Un recuerdo de mi época escolar, poemas que debíamos estudiar y nos hacían pensar:

Coplas a la muerte de su padre - Jorge Manrique

Recuerde el alma dormida,         
avive el seso y despierte
contemplando
cómo se pasa la vida,
cómo se viene la muerte             
tan callando,
cuán presto se va el placer,
cómo, después de acordado,
da dolor;
cómo, a nuestro parecer,            
cualquiera tiempo pasado
fue mejor.

Pues si vemos lo presente
cómo en un punto se es ido
y acabado,                          
si juzgamos sabiamente,
daremos lo no venido
por pasado.
No se engañe nadie, no,
pensando que ha de durar            
lo que espera,
más que duró lo que vio
porque todo ha de pasar
por tal manera.

Nuestras vidas son los ríos       
que van a dar en la mar,
que es el morir;
allí van los señoríos
derechos a se acabar
y consumir;                         
allí los ríos caudales,
allí los otros medianos
y más chicos,
y llegados, son iguales
los que viven por sus manos         
y los ricos.
El Poema Completo con toda sus estrofas, lo encontrarán en:
http://users.ipfw.edu/jehle/poesia/coplaspo.htm

CETUXIMAB Y LA PRÓSTATA

Un fármaco ya existente para el cáncer colorrectal y el cáncer de cabeza y cuello podría detener la forma más agresiva de cáncer de próstata, según sugiere un estudio del Centro de Patología Translacional de la Universidad de Michigan en Ann Arbor (Estados Unidos) que se publica en la revista 'Science Translational Medicine'. Los descubrimientos, realizados en ratones, allanan el camino para que este fármaco, llamado cetuximab, sea evaluado en pacientes con cáncer de próstata.

El cetuximab funciona al bloquear una proteína llamada EGFR, que podría unirse directamente a SPINK1 en hombres que producen altos niveles de la proteína. En los países occidentales, el cáncer de próstata es el cáncer más frecuente en los hombres; además, una tercera parte de todos los casos de cáncer de próstata son agresivos y de desarrollo rápido. El diagnóstico y tratamiento precoces son factores clave en la mejora de la supervivencia.
Los investigadores, dirigidos por Bushra Ateeq, muestran que el bloqueo de una proteína llamada SPINK1, que se expresa en niveles elevados en aproximadamente el 10 por ciento de los pacientes de cáncer de próstata, puede reducir el crecimiento del cáncer en ratones.
Los autores explican que SPINK1 tiene una ventaja sobre otros objetivos contra el cáncer dado que se encuentra fuera de las células y por ello podría ser más fácil de alcanzar por los agentes terapéuticos.

Primero, los científicos mostraron que la desactivación de la expresión del gen SPINK1 en los ratones disminuía la división de las células cancerígenas y el crecimiento del tumor. Al examinar con más detalle estos procesos, los investigadores descubrieron que SPINK1 funciona a través de sus interacciones de señalización con un receptor de la superficie celular llamado EGFR, y que el fármaco cetuximab que bloquea EGFR puede detener el crecimiento del tumor de próstata en los ratones.

En conjunto, estos descubrimientos sugieren que SPINK1 podría ser una nueva diana para la forma potencialmente letal de cáncer de mama.

Fuente: SoloCiencia.com

ENFERMEDADES OSEAS Y LA INTOLERANCIA A LA LACTOSA

Las personas con intolerancia a la lactosa, real o autodiagnosticada, podrían presentar un mayor riesgo de padecer una enfermedad ósea como la osteoporosis, según advierten los especialistas de la Asociación Española de Dietistas-Nutricionistas (AEDN), que aconseja no suprimir todos los lácteos de la dieta, por ser la principal fuente de calcio.
Uno de los miembros de la asociación - Julio Basulto - dice que "La exclusión de los lácteos de la dieta sin asesoramiento, por parte de expertos en nutrición humana y dietética, puede suponer un factor de riesgo para presentar ingestas inadecuadas de calcio. Si el organismo no recibe una cantidad adecuada de dicho mineral aumenta el riesgo de padecer dolencias relacionadas con la perdida de masa ósea, como la osteoporosis".
Por ello, desde la AEDN se aconseja a las personas, que tengan o crean tener intolerancia a la lactosa, que acudan a un dietista-nutricionista para que les asesore sobre su dieta.Una alimentación diaria debe tener un nivel adecuado de calcio, que aportan de forma mayoritaria los lácteos.
La Agencia Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) considera que existen pruebas científicas suficientes que permiten afirmar que el yogur mejora la digestión de la lactosa en personas con dificultades en la digestión de la leche y sus derivados.
EL YOGUR, FUENTE DE CALCIO
En este sentido, los expertos de la AEDN recomiendan a las personas con síntomas de malabsorción de la lactosa el consumo de yogur como fuente de calcio,siempre dentro del marco de una dieta saludable que priorice el consumo de alimentos de origen vegetal.
Igualmente, recuerdan que es importante no confundir la intolerancia a la lactosa, que da lugar a una sintomatología más grave, con deficiencia de lactasa,haciendo necesario que un especialista en gastroenterología sea el que realice el diagnóstico de esta afección, debido que en muchos casos se autodiagnóstica sin haber pasado ninguna clase de prueba médica.

Glosario: También se escribe yogurt, yogourt o yoghourt - la RAE admite solo esbrirlo yogur - es  una forma de leche ácida modificada que se dice tuvo su origen en Bulgaria. Para su elaboración se puede partir no solo de leche vacuna sino también de cabra y oveja, entera, parcial ó totalmente descremada, previamente hervida ó pasteurizada.
Fuente: SoloCiencia

LAS VENTAJAS DE ESCRIBIR A MANO

Escribir a mano refuerza el proceso de aprendizaje. (Foto: U. Stavanger)

Anne Mangen de la Universidad de Stavanger, en Noruega, y Jean-Luc Velay en la Universidad de Marsella, han confirmado la importancia de la diferencia entre el proceso de leer y escribir, el cual  involucra varios sentidos.

Al escribir a mano, nuestro cerebro recibe realimentación de nuestras acciones motoras, junto con la sensación de tocar el lápiz, bolígrafo o lo que usemos para escribir, y la respuesta de la superficie sobre la que estamos escribiendo. Estos tipos de realimentación son muy diferentes a los que recibimos cuando escribimos en un teclado, ya que la única sensación táctil en este último caso es la de presionar las teclas, y en este aspecto casi todas nos proporcionan la misma sensación.
Un experimento llevado a cabo por el equipo de investigación de Velay en Marsella ha establecido que cuando leemos letras que hemos aprendido escribiéndolas a mano, se activan partes del cerebro diferentes a las que se activan cuando reconocemos letras que hemos aprendido escribiéndolas con un teclado.
Cuando escribimos a mano, los movimientos implicados dejan un recuerdo motor en la parte sensoriomotora del cerebro, que luego nos ayuda a reconocer las letras. Esto indica que hay una conexión entre la lectura y la escritura, y sugiere que el sistema sensoriomotor influye en el proceso de reconocimiento visual durante la lectura.
El tema en la ctualidad, tiene mucho que ver en el campo de la educacion; los educadores tendrían que enseñar la importancia de evitar el  error de escribir utilizando un teclado; mejor es desarrollar un tema o el trabajo escribiéndolo manualmente (volver al cuaderno borrador), que permitiría incentivar un mejor desarrollo del cerebro, con el beneficio agregado de fomentar el proceso de pensar.

Fuente:http://www.solociencia.com

COLESTEROL ALTO E HIPERTENSIÓN EN EDAD MEDIANA

Los hombres y mujeres de mediana edad que tienen condiciones cardiovasculares como colesterol alto e hipertensión podrían no sólo tener riesgo de enfermedad cardiaca sino también un mayor riesgo de desarrollar de forma precoz problemas cognitivos y de memoria, según un estudio del Instituto Nacional Francés de Salud y de Investigación Médica en París (Francia). Los resultados se han hecho públicos durante la reunión anual de la Academia Americana de Neurología que se celebra en Honolulu (Estados Unidos).

En el estudio participaron 3.486 hombres y 1.341 mujeres con una media de edad de 55 años que pasaron por pruebas cognitivas en tres ocasiones a lo largo de 10 años.
Las pruebas medían el razonamiento, la memoria, la fluidez y el vocabulario. Los participantes recibieron un índice de riesgo Framingham que se utiliza para predecir 10 años de riesgo sobre un episodio cardiovascular. Se tuvo en cuenta la edad, el sexo, los niveles de colesterol HDL, el colesterol total, la presión sanguínea sistólica y si se fuma o se padece diabetes.
El estudio descubrió que las personas que tenían un mayor riesgo cardiovascular eran más propensas a presentar un funcionamiento cognitivo más bajo y una tasa más rápida de declive cognitivo global en comparación con aquellos que presentaban menor riesgo de enfermedad cardiaca.
Un riesgo cardiovascular superior al 10 por ciento se asoció con puntuaciones cognitivas más bajas en todas las áreas excepto en el razonamiento en hombres y la fluidez en mujeres. Por ejemplo, un riesgo cardiovascular un 10 por ciento superior se asoció con una puntuación un 2,8 por ciento menor en la prueba de memoria en hombres y un 7,1 por ciento menos en la puntuación de la prueba de memoria en las mujeres.
El mayor riesgo cardiovascular se asoció también con una tasa de declive cognitivo global 10 años más rápido tanto en hombres como en mujeres en comparación con aquellos con menor riesgo cardiovascular.
"Nuestros descubrimientos contribuyen a una evidencia creciente en el papel de los factores de riesgo cardiovasculares como el colesterol y la presión sanguínea elevados, que conducen a los problemas cognitivos que comienzan en la mediana edad. El estudio demuestra además cómo estos factores de riesgo de la enfermedad cardiaca contribuyen al declive cognitivo en un periodo de 10 años", concluye Sara Kaffashian

 Copilado de SoloCiencia.com

http://www.solociencia.com/

http://colesterolalto.us/