Coro Esclavos Hebreos (Va Pensiero), Verdi - Coro UdeC

Comparto este canto como una liberación a los momentos tensos que la vida nos depara. Para quienes deseen conocer  su letra, aquí va:

Va, Pensiero, sull'alli dorate
Va, ti posa sui clivi, sui colli
Ove olezzano tepide e molli
L'aure dolci del suolo natal!
Del Giordano le rive saluta,
Di Sïonne le torri atterrate
Oh, mia patria sì bella e perduta!
Oh, menbranza sì cara e fatal!
Arpa d'ôr dei fatidici vati,
Perchè muta dal salice pendi?
Le memorie nel petto raccendi,
Ci favella del tempo che fu!
O simìle di Solima ai fati
Traggi un suono di crudo lamento,
O t'ispiri il Signore un concento
Che ne infonda al patire virtù,
Che ne infonda al patire virtù,
Che ne infonda al patire virtù,
al patire virtù!

En español:

Ve, pensamiento, sobre alas doradas;
¡ve, pósate en las praderas, en las colinas,
donde exhalan su fragancia tibios y suaves
los aires dulces de la tierra natal!
Del Jordán las orillas saluda,
de Sión las torres derruídas...
¡Oh, patria mía, tan hermosa y perdida!
¡Oh, recuerdo tan grato y fatal!
Arpa de oro de los fatídicos hados,
¿por qué muda del sauce cuelgas?
Los recuerdos en el pecho reenciendes,
¡háblanos del tiempo que fue!
Oh semejante a los hados de Solima
traes un sonido de crudo lamento,
ojalá te inspire el Señor una melodía
que infunda al padecer virtud,
que infunda al padecer virtud,
que infunda al padecer virtud,
¡al padecer virtud!

EL SOL Y SUS PELIGROS

Estamos en primavera y sentimos que el verano está próximo, el calor del sol nos quema y agota. Por consiguiente, es  recomendable observar algunos cuidados especiales en esta época del año.

• Debemos hidratar y limpiar muy bien nuestra piel; consumir al menos 2 litros de líquidos al día y aumentar el consumo de frutas y verduras, que aportan las vitaminas que nuestra piel necesita para defenderse.
• La radiación solar mancha, envejece, provoca un daño agudo, quemaduras, daño  crónico, lo que puede traducirse en la aparición futura de cáncer de piel.
• De exponerse al sol o agua clorada, es necesario ducharse. Todos los días limpiar la piel con productos  que no alteren su acidez, que no irriten, pero que ayuden a eliminar la grasa y suciedad acumuladas. 
• Importante es no compartir toallas con otras personas; secarse los pliegues correctamente para evitar la aparición de hongos en la piel (micosis superficiales).
• La hidratación debe ser diaria,el calor reseca la piel. Los productos perfumados y aceites emulsionados no utilizarlos, por cuanto pueden causar alergia.
• Usar prendas de vestir oscuras, ellas son capaces de detener la radiación ultravioleta.
• Evite ropa o zapatos fabricados con materiales que favorezcan la aparición de hongos por la creación de un ambiente húmedo.
• Si es alérgico es recomendable evite utilizar ropa sintética o de lana preferible  usar  ropa de algodón.
• Usar un protector solar con un factor superior a 20, media hora antes de la exposición solar, reaplicar en caso de sudor o de exposición al agua, ya que estos últimos lo eliminan.
• Reducir al mínimo la exposición al sol entre 10:00 AM hasta las 16:00 PM, especialmente al medio día, es la máxima intensidad de radiación ultravioleta.

Raices biológicas de la fe

Desde que hace más de 150 años apareciera la obra de Darwin "El origen de las especies", existe una disputa sobre las consecuencias de la teoría de la evolución para nuestra imagen del mundo. ¿Se ha vuelto superflua la idea de un creador?

Es un debate que mantiene su vigencia sobre ciencia y religión, tanto es así que los nuevos investigadores buscan en las raíces biológicas de la fe.

En el último número de la revista el Científico Americano, se expopne que en el paleolítico medio, hace al menos 120.000 años, el Homo sapiens y el neandertal hicieron algo que hasta entonces no se le había ocurrido a ninguna otra especie de nuestro planeta: enterraron a sus muertos en lugares rituales. El número y la complejidad de estas sepulturas se incrementaron muy rápidamente. En la actualiodad se procede a celebrar funerales en todas las culturas; incluso los movimientos decididamente ateos conducen de modo ritual a sus muertos al más allá. En torno a Lenin, Mao o Atatürk se escenifica un culto verdaderamente religioso: sus adeptos los perpetúan en imágenes y citas, los protegen de las críticas e incluso les construyen lujosos mausoleos. Todo ello nos deriva a una conjetura aún irresoluta: ¿supuso la preocupación por los muertos el inicio de la religiosidad humana?
En contadas ocasiones nos encontramos con preguntas de biología evolutiva como ésta en el acalorado debate sobre el sentido y el sinsentido de la religión que se desarrolla en los medios de comunicación, la política y la ciencia. Por un lado, una nueva generación de creacionistas religiosamente motivados ataca, bajo la consigna de "diseño inteligente", la todavía actual teoría de la evolución de Charles Darwin. Por otra parte, los "nuevos ateos", como el zoólogo británico Richard Dawkins, difaman toda forma de fe religiosa bajo el concepto de "ilusión de Dios". Lejos de este intercambio de ataques mediáticos, algunos científicos tratan de indagar las raíces biológicas del comportamiento religioso. Uno de ellos es Jesse Bering, psicólogo de la Universidad norirlandesa de Belfast, quien investiga desde 2003 a través de una serie de experimentos originales cómo surge la fe en "observadores sobrenaturales" (espíritus o dioses) e influye en la conducta de los individuos.

Fuente:Scientific American  nov./dic. 2010 Investigación-Ciencia  Mente y Cerebro

Desarrollo del tema en el enlace: http://www.investigacionyciencia.es/Articulos00.asp?idart=65251&prod=675&nlob=1

LA MEDITACIÓN POTENCIA LA SALUD CELULAR

 Los cambios psicológicos positivos que propicia la meditación están relacionados con un aumento de la actividad de la telomerasa, una enzima esencial para el mantenimiento de la salud celular del organismo. Esto es lo que revela un estudio realizado por científicos norteamericanos, que es el primero en relacionar el bienestar y los cambios psicológicos que ayudan a enfrentar el estrés con un aumento de dicha enzima. Los resultados obtenidos vienen a sumarse a los de otros estudios, que apuntan a que esta práctica es altamente beneficiosa, tanto para la salud mental como para la salud física del ser humano.
Según explica Clifford Saron, investigador del UC Davis Center for Mind and Brain y uno de los autores del estudio, en un comunicado emitido por la UCDavis, lo que se ha descubierto es que la meditación promueve cambios psicológicos positivos y que la gente que medita muestra los mayores progresos en diversas mediciones psicológicas. Asimismo, presentan los más altos niveles de telomerasa.
La conclusión a la que llegan los científicos es que la meditación aumenta el bienestar psicológico humano y, en consecuencia, puede incrementar la actividad de la telomerasa en las células inmunes, lo que aumenta la longevidad celular.
En definitiva: el bienestar mental propiciado por la meditación puede tener un profundo efecto en los aspectos más fundamentales de la fisiología humana.
La investigación realizada se enmarca en un proyecto de la UCDavis denominado Proyecto Shamatha, en el que se están analizando los efectos de la meditación intensiva en cuerpo y mente.
En el presente estudio, los científicos midieron la actividad de la telomerasa en 30 participantes del Proyecto Shamatha, tras tres meses de entrenamiento en meditación intensiva.
Durante estos tres meses, los voluntarios meditaron dos veces cada día, un total de seis horas diarias, publica la revista Psychoneuroendocrinology.
Al finalizar el plazo de tres meses, los científicos pudieron constatar una actividad incrementada de la telomerasa (de alrededor de un tercio más) en los glóbulos blancos de los participantes que habían completado el retiro para meditar, en comparación con otras 30 personas que no habían meditado, y que pertenecían a un grupo de control.
Los voluntarios que meditaron también mostraron un incremento en ciertas cualidades psicológicas beneficiosas, como el control percibido (creencia en la propia capacidad de influenciar o controlar eventos vitales y en que uno puede provocar cambios deseados), la atención (capacidad para observar las experiencias personales de manera no reactiva) y el sentimiento de propósito vital (la percepción de la propia vida como si ésta tuviera un sentido, fuera importante y estuviera relacionada con objetivos a largo plazo y con valores).
Por último, los participantes en el estudio experimentaron una reducción de la neurosis o de las emociones negativas.
Fuente: http://www.tendencias21.net/La-meditacion-potencia-la-salud-celular_a5045.html?preaction=nl&id=9592021&idnl=77743&

TENSIÓN ARTERIAL Y LA SANDÍA

Ésta es la primera investigación de este tipo en seres humanos. Arturo Figueroa y Bahram H. Arjmandi han descubierto que cuando seis gramos del aminoácido L-citrulina/L-arginina, extraído de la sandía, se administra diariamente durante seis semanas, se observa una mejoría de la función arterial, y en consecuencia, una reducción de la presión arterial aórtica, tal como han comprobado en las nueve personas prehipertensas que han sido sujetos de estudio (cuatro hombres y cinco mujeres postmenopáusicas, de entre 51 y 57 años).
Estos resultados sugieren que ese producto tiene un efecto vasodilatador, y que puede impedir que la prehipertensión progrese hacia la hipertensión en toda su plenitud, un serio factor de riesgo de ataques al corazón y derrames cerebrales.

Dado lo alentador de las evidencias obtenidas en este estudio preliminar, sus autores esperan proseguir con esta línea de investigación, e incluir un grupo mucho mayor de participantes en el próximo estudio.

La sandía es la fuente natural comestible más rica en L-citrulina, que está estrechamente relacionada con la L-arginina, el aminoácido necesario para la formación de óxido nítrico, esencial en la regulación del tono muscular y para tener una presión arterial saludable.
Una vez en el cuerpo, la L-citrulina se convierte en L-arginina. Ingerir directamente L-arginina como un suplemento dietético no es una opción válida para muchos adultos hipertensos, ya que puede causar náuseas, malestar gastrointestinal y diarrea.

Por el contrario, la sandía es bien tolerada. Los participantes en este estudio piloto no experimentaron efectos adversos. Y, además de los beneficios vasculares de la citrulina, la sandía aporta una abundante cantidad de vitaminas A, B6 y C, fibra, potasio y licopina, un potente antioxidante.

Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte en Estados Unidos y otras naciones. Aproximadamente el 60 por ciento de los adultos en EE.UU. son prehipertensos o hipertensos.
Fuente: www.solociencia.com
http://www.facebook.com/pages/Solo-Ciencia/162748677088833

ESTIMULACION ELÉCTRICA DEL CEREBRO



La aplicación de corrientes eléctricas leves en el cerebro puede aumentar las habilidades matemáticas humanas al menos durante seis meses, revela un estudio realizado por neurocientíficos de la Universidad de Oxford. Los investigadores aplicaron una técnica no invasiva para modificar la actividad neuronal de los lóbulos parietales de un grupo de estudiando, mejorando de esta forma sus capacidades de procesamiento numérico automático y de ubicación espacial de números. El descubrimiento podría servir para ayudar a personas que padezcan discalculia (incapacidad de realizar operaciones de matemáticas o aritméticas) como consecuencia de un infarto cerebral o de algún trastorno degenerativo.

Fuente:  Tendencias Científicas (Yaiza Martínez) según un comunicado,de la Universidad de Oxford, Inglaterra.
http://www.ox.ac.uk/media/news_stories/2010/101104.html

TEMAS PARA PENSAR - Parte 1

Imagen: El Pensador - Rodín

Abejas

Si las abejas desaparecen de la faz de la Tierra, entonces a los seres humanos solo le quedan 4 años de vida [Fuente: Atribuido a Einstein]

Aire

El aire que nos rodea, el que respiramos, contiene un 20% de oxígeno.

(Nota: No el átomo cuyo símbolo es O, respiramos la molécula cuyo símbolo es O₂ lo que significa dos átomos de oxígeno químicamente enlazados) 

Amor

Sentimiento sublime de los seres humanos, que desean lo mejor para una persona, lugar, país, mundo, etc. incluso dispuesto a sacrificar su vida por ello.

El sentimiento de amar está muy unido al sentimiento de Querer, que es la determinación y voluntad de tener algo mientras viva para acompañar y ser acompañado, defender y ser defendido, representar y ser representado,  compartir y ser compartido y sufrir la ausencia cuando ese sentimiento se pierde por causas  naturales o  provocadas.

Antinomia

Contradicción entre dos sistemas o dos conceptos.

Aprovechar

“Carpe diem quam minimum credula postero”

Aprovecha el día, no confíes en mañana’

Arcosegundo

Es 1/3.600 ava parte de un grado.

Asesinato

Si matas a un ser humano inocente, es como si mataras a toda la humanidad. [Fuente: El Corán 5.:32]

Átomo

Unidad básica de la materia ordinaria, compuesta de un núcleo diminuto (consistente en protones y neutrones) rodeada por electrones que giran alrededor de él.

Un átomo mide 100 millonésimos de centímetro; en un centímetro hay 100 millones de átomos; el núcleo de un átomo mide 10 milésimas del tamaño del átomo y dentro del núcleo  hay protones y neutrones y dentro de estas partículas hay otras partículas, como los Quarks.

Buscar

Dijo Jesús: «El que busca no debe dejar de buscar hasta tanto que encuentre. Y cuando encuentre se estremecerá, y tras su estremecimiento se llenará de admiración y reinará sobre el universo». (Fuente: Evangelio según Tomas - Texto copto de Nag Hammadi)

Búsqueda

Quién desee de todo corazón buscar a Dios, debe hacerlo con sus propias fuerzas. Él no ha prometido a nadie que le ayudará a encontrarlo.

El camino tendrás que recorrerlo enfrentando todos los obstáculos, solo.

[Fuente: Moisés, el Vidente del Sinaí - 1955]

Ciencia y Religión

La ciencia es muda sin la religión,

La religión es ciega sin la ciencia. (A. Einstein)

La ciencia puede purificar a la religión del error y de la superstición.

La Religión puede purificar a la ciencia de idolatría y falsos absolutos.

Cada una puede atraer a la otra, a un mundo más amplio, un mundo donde ambas puedan florecer. Es preciso alentar y alimentar los ministerios integradores

(Fuente: Papa Juan Pablo II en 1987 con ocasión del centenario de la publicación de los Principia Matemathica Philosophiae Naturalis del físico y teólogo heterodoxo, Isaac Newton (1687).

continuará